Стюардессы советуют избегать этих продуктов и напитков авиакомпаний

Будние дни с 15:00 до 19:00.

Летаю пару раз в год. Когда я это делаю, мне нравится пользоваться тележкой с закусками и напитками. Я думаю, эй, я заплатил все эти деньги за место, я собираюсь воспользоваться льготами. Полагаю, банка имбирного пива и пакетик кренделей не будут таким уж большим преимуществом. Однако на более длительных рейсах, например в Европу, вы можете получить полноценный обед или два. Но стоит ли это делать? По словам некоторых бортпроводников, нет.

Большая часть еды, подаваемой в самолетах, готовится сторонними кейтеринговыми компаниями, доставляется в аэропорты и затем загружается на каждый рейс. Как выяснилось, большинство сотрудников авиакомпаний на самом деле избегают большей части этой еды и приносят с собой свою. Стюардессы являются экспертами в вопросах еды и напитков, которые подаются пассажирам, поэтому Huffington Post спросил их, каких продуктов следует избегать.

Мы постоянно слышим, как обезвоживает организм во время полета, но одна из вещей, против которой предупреждают бортпроводники, — это вода, подаваемая авиакомпаниями. Выпивка — еще одна вещь, которой следует избегать в самолетах. Во-первых, это не помогает при обезвоживании. И нужны ли нам в новостях еще какие-нибудь истории о пьяных авиапассажирах? Ниже приведен список продуктов и напитков, которых, по мнению бортпроводников, нам следует избегать.

Обезвоживание — большая проблема на рейсах из-за низкого атмосферного давления в салоне самолета, поэтому следует пить воду. Только не вся вода. Бутилированная вода вполне подойдет, но один опытный бортпроводник говорит: «Большинство бортпроводников не пьют водопроводную воду, кофе или чай». Она объясняет: «Все зависит от того, как часто чистят трубы», и эта вода используется для заваривания кофе и чая.

(Фото Паулы Бронштейн/Getty Images)

Алкоголь отрицательно влияет на организм на большой высоте. Клэр Моррисон, медицинский работник, сказала: «Более низкий уровень кислорода в крови означает, что вы можете показаться более пьяными в воздухе, чем на земле после употребления такого же количества алкоголя». Может быть, поэтому некоторые пассажиры теряют свой $#!& в воздухе. Также стоит отметить, что лед, подаваемый на рейсах, вероятно, был сделан из вышеупомянутой водопроводной воды, которой бортпроводники избегают.

(Фото VEX Collective/Getty Images)

Согласно исследованию, проведенному по заказу Lufthansa, низкое давление в салоне самолета может привести к тому, что еда станет менее насыщенной, а большую часть еды в самолетах сильно подсаливают для улучшения вкуса. Многие закуски и деликатесные сэндвичи, которые подают на рейсах, содержат большое количество натрия. Ванесса Риссетто, зарегистрированный диетолог из Нью-Джерси, сказала, что «из-за перепадов давления у некоторых людей сохраняется вода во время полета, поэтому чрезмерно обработанные продукты или слишком высокое содержание натрия могут усугубить» головные боли, связанные с обезвоживанием, усталостью или запором.

(Фото Чалабала/Getty Images)

Стюардессы сообщают, что эти продукты практически всегда пережарены. Стюардесса авиакомпании Delta Air Lines сказала: «Если вы очень внимательно относитесь к приготовлению стейка, не ешьте его». Из-за высокого содержания натрия в большинстве продуктов питания авиакомпаний, вам действительно лучше употреблять цельные продукты, такие как фрукты и овощи.

(Фото rez-art/Getty Images)

Один бортпроводник сказал: «Держитесь подальше от подносов с сыром, так как они не слишком свежие. Конечно, они [сделаны] из сыра, но в основном это продукты длительного хранения». Большая часть сыра, подаваемого на рейсах, представляет собой обработанный сорт, который не требует охлаждения. Фууу…

(Фото MSPhotographic/Getty Images)